Reiten ist für Adduktoren eine echte Herausforderungen. Viele Reiter klagen über Probleme. Eine Sportärztin erklärt Ursachen, typische Fehler – und zeigt, wie man sich schützt und trainiert.
„Es sind überproportional viele Reiter, die Beschwerden, akute Verletzungen oder chronische Veränderungen im Bereich der Adduktoren, deren Sehnen und Knochen haben“, sagt Dr. Julia Schmidt. Sie ist Fachärztin für Orthopädie, Unfallchirurgie und Sportmedizin am Uniklinikum Eppendorf in Hamburg und hat vor Jahren eine Sprechstunde für Pferdesportler eingeführt, auch, weil sie selbst leidenschaftliche Reiterin ist. Die körperlichen Schwachstellen vieler Reiter sind ihr also bestens bekannt. Und dazu gehören die Adduktoren, sprich die Muskulatur an der Oberschenkelinnenseite,...
