Wie stabil ist Ihr Reitersitz?
Ein ausbalancierter Sitz beginnt im Rumpf. Core-Stabilität und Gleichgewicht sind entscheidend für eine ruhige, unabhängige Einwirkung im Sattel. Dieses Workout fokussiert gezielt Kraft, Balance und Körperspannung – dort, wo Stabilität entsteht.
